Allenamento post parto per tornare in forma in modo sano e graduale
Febbraio 27, 2025
Diventare mamma è un’esperienza straordinaria, ma comporta anche grandi cambiamenti per il corpo e la mente. Dopo la gravidanza, è
Benvenuta nel fitness che ti capisce! E ti diverte pure!
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RITORNARE IN FORMA
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Torna in forma dopo il parto con allenamenti per ridare tono all’addome e ai muscoli pelvici.
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Ascolta un estratto della mia intervista all’interno del programma Catteland di Radio DeeJay con Alessandro Cattelan.
